Так называемый “эффект бобовых” или “эффект второй пищи” демонстрирует примечательный эффект, когда бобовые помогают контролировать уровень сахара в крови спустя много часов и даже не следующий день после их потребления


Какие же еще суперспособности есть у бобовых? Они упакованы калием, богаты магнием, и являются предпочтительным источником белка. Они улучшают выживаемость при раке груди, уменьшают приливы при менопаузе, задерживают преждевременное половое созревание, и экономят деньги, ввиду небольшой стоимости.


Как же употребить бобовые на завтрак? Англичане, например, любят тосты с запечеными бобами, а Майкл Грегер стал использовать горсть пророщенной чечевицы в своем смузи на завтрак.
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться.
Войти как пользователь:
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.

Комментарии

Комментарии пока не оставлены.